私のあなた
2022年11月20日日曜日
【ゆっくり解説】朝の空腹時血糖対策!絶対に食べてはいけない朝食3選!糖尿病リスクが低下する朝食のとり方について
朝から血糖値アップの白米は良くないですね。
膵臓を痛めるわ。
朝食って大事ですね。
きっちり摂って、血糖値スパイク阻止したいですね。
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