2022年9月21日水曜日

【ゆっくり解説】髪も肌も若返る食べ物について!肥満や薄毛にも腸活が効く!


腸内環境を整えると、睡眠の質が上がり、脱毛予防になる。
植物繊維、どんどん摂取したいですね😭

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