【ベストセラー】「80歳でも脳が老化しない人がやっていること」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

主観年齢を若く設定している方やデジタル機器を積極的に活用されている80代の方を見た事があるので、とても納得できる内容でした。良い意味で自分に正直な生き方をして年齢を重ねていきたいですね。今日も興味深い解説ありがとうございました。