【要約】我慢して生きるほど人生は長くない【鈴木裕介】

相手に嫌なことをされたときに「あなた」ではなく、「私」を主語にして自分の気持ちを伝えることで、平和な解決を目指す『アイメッセージ』とても勉強になりました！自分の気持ちに素直に、楽に生きていく術を身につけていきたいです。