【ゆっくり解説】40代50代が朝寝起きに飲むだけで体脂肪と内臓脂肪を減らす凄い飲み物について

朝は緑茶飲んで軽い有酸素、夜はコーヒー飲んで筋トレ、有酸素運動してます！みなさんどうしてますか？