【フェルミ】※脳は進化していなかった！ストレスを感じる原因【切り抜き】

フェルミさんは大変勉強になります。

個人的にストレス解消する方法としては、ストレスやネガティブは悪いことばかりでないと受け止める、何かに没頭するつまり暇を作らないことが前提です。

環境は時代ごとに変わっても、人間は変わらないということなんですね。