【ゆっくり解説】自分に合ったお茶を選ぼう！各お茶の栄養について解説！パート1

お茶で飲む頻度が高いのは麦茶·無糖紅茶·烏龍茶ですかね🙄

特に烏龍茶は弁当のお供だけでなく焼酎でウーロンハイとかも良いですよね(^^)d

しかし無糖紅茶で昔良く飲んでたジャワティーがいつの間にか消えてたのはチョッと悲しかったなあ😭