【認知症予防にも】40代50代の物忘れ防ぐ簡単な方法と食事【ゆっくり解説】

この動画をご視聴いただきありがとうございます！(*´ω｀*)

今回は物忘れを防ぐ記憶術について解説してくれるみたいだわ！

物忘れはしょうがないと思うけど、それを防ぐ記憶術があるって本当かしら…？

どうやら覚えるのにコツがあるみたい！

最近物忘れが増えてきたという人は要チェックね！

今回もゆっくりしていってね！！