コスパ最強！安くて栄養価の高い食べ物15選

選外だったが、玉ねぎとジャガイモも加えて良いと思う。

どちらも安くて栄養豊富なうえ、常温保存できるので、冷蔵庫を圧迫せずに常備できるのが良い。