【認知症予防】飲むだけで認知症のリスクを下げてくれる飲み物！リスクを上げる食べ物とは【うわさのゆっくり解説】

濃縮還元でないジュースをわざわざ探さなくても、みかんをそのまま食べればいいです。白い筋も食べるのが大事ですね！