【ベストセラー】「専門医が教える 肝臓から脂肪を落とす食事術」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

糖質と加工食品は、肝臓に限らず体全体の為に多く摂ってはいけないもの。それをこのチャンネルが、耳にタコができるくらい教えてくれた。