【ゆっくり解説】これだけは絶対に食べるな!!寿命が縮む食べ物12選

バナナのカリウムは1本あたり1日の摂取目安の9%程度なので、毎日何十本も食べなければ高カリウム血症の原因にはなりづらいです。塩分の摂りすぎによる高血圧を予防してくれたりメリットの方が大きいですね。