【ベストセラー】「ナッツをうまく食べれば100歳まで長生きできる! : 驚くべき健康・美容パワーのスーパーフード! 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

ナッツと赤身肉、どっちを信じるべきかという大問題が立ちふさがる🤣