【ゆっくり解説】最高！超簡単な老化防止のたった一つの方法！40代50代が気を付けたいとんでもない咀嚼の効果とは【うわさのゆっくり解説】

毎回ためになる動画をありがとうございます。自分は還暦を過ぎましたが若い頃から胃腸が弱かったせいでよく噛んで食事をしていました。おかげで未だ40代に間違われるくらい見た目も体力も若いようです。ただ食事時間は人よりかなり長いですがｗ