【ゆっくり解説】40代50代の腸が若返る！老化に最強の炭水化物！もち麦のとんでもない効果とは【うわさのゆっくり解説】

もち麦で血糖値が抑えられるなんて大変勉強になりました。個人的に麦味噌が好きなので、麦味噌にも同じ効果があるといいなぁ。