【ベストセラー】「たんぱく質ダイエット - お腹いっぱい食べても太らない医師が発案した」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

タンパク質取りすぎ危険。これは有名。

【体脂肪・内臓脂肪】40代50代の食べすぎを防ぐ栄養と一番太る食べ物とは【うわさのゆっくり解説】

体も心も、食事でコントロール出来るということですね🙂

【漫画】「心を鍛える」をわかりやすく解説！【要約/堀江貴文/藤田晋/ホリエモン】

精神的ダメージへの耐性は生きていく上ではかなり大事だよね〜

【いつも機嫌がいい人の小さな習慣②】10年後の最高な自分を妄想しよう！

今日も素敵な授業が聞けてラッキーです😊

【ゆっくり解説】あまり知られていない！身近な「バイオテクノロジー」を解説

こう見ると食料など何でもバイオテクノロジーで助かってるんだな

【WinWinWiiin収録＆新オープニング撮影メイキング】中田の日本帰国に完全密着！

こういう番組の裏側や打ち合わせの様子や始まる直前が配信できるのもマジでYouTubeの強みだなぁって思います。関わってるスタッフの人たちもこうして裏側映してくれると仕事のやりがい生まれるんじゃないかなぁ。

【完全保存】これでわかる（地球救済計画）

わかった気がするけどじゃあどうすればいいかと考えてしまうのはわかってないからなのか？とモヤモヤするけど今日はぐっすり眠れそうです。

【考察】フリーエネルギー「SFプロトタイピング」何を変えたいのか？

無制限に利用できる究極のエネルギー源を手に入れた世界はどう変わるのか？人類はどうなるのか？

【いつも機嫌がいい人の小さな習慣①】お金と人間関係の悩みを毎日の習慣で解決！

あっちゃんの動画を見て今日も元気が出ました。ありがとうございます。

後編の動画楽しみにしています。

「人は何物にでもなれる、いつからでも」ってすごく良い言葉だと思います。

日本中に浸透してほしい。

【漫画】「ほったらかし投資術」をわかりやすく解説【要約/山崎元・水瀬ケンイチ】

ケンジ理解力あるのに毎回記憶リセットされるの好き

【なぜ食べ過ぎてしまうのか①】成功率9割以上の肥満専門外来が教える誰でもできるダイエット法

健康＆現代社会シリーズ待ってました！

食べ過ぎない３原則は本当に痛感しますね。

生活習慣を改善しないとダイエットはできないというのが良く分かりますね。