2022年2月7日月曜日

【プロダイエットコーチが語る】3か月で自然に痩せていく仕組み|「揚げ物&糖質OK」で「ツラい運動&リバウンドなし」です。


サラタメさんこんばんは。
当書のエッセンスをぎゅぎゅっと詰め込んだ動画、とてもためになりました!
ありがとうございました😊

見落とすと命にも関わる!?タンパク質不足3つの兆候とは?【ゆっくり解説】


いつも楽しく見てます。
今回いつもより「〜と言われているぜ」が多くて、心の中で「誰に?」と突っ込んでました。
出典というかソースがあるといいかもと思いました。

【漫画】「エフォートレス思考」をわかりやすく解説【要約/グレッグ・マキューン】


付加価値を付けるのは簡単なのに、シンプルにするのは何で難しいんだろう。

【聞き流し】コロナ禍の今こそ学びたい!世界三大感染症!ペスト !コレラ!黄熱病!天然痘!感染症の歴史を一気に見る!【中田敦彦】


わかったです👍 おっかないね😱
自分の出来ること頑張ります🎵